Comment faire pousser les cheveux plus vite?

Comment allonger mes cheveux? Malheureusement pour nous tous, la formule magique qui nous transforme en princesse du jour au lendemain n’existe pas. Cependant, les soins du cuir chevelu maximisent la capacité des cheveux à pousser plus longtemps plus facilement, ce qui vous donne le résultat souhaité.

Pour commencer, nous devons répéter les bases, même si vous les avez entendues de nombreuses fois et que vous les trouvez maintenant ennuyeuses. Si votre objectif est d’avoir des cheveux sains, forts et brillants, vous devez suivre un régime équilibré associé à un soin complet de la tête et prendre, si nécessaire, des compléments vitaminés, essentiels aux processus importants de l’organisme. En attendant, Myla Bella a rassemblé 5 conseils qui vous aideront à obtenir rapidement un coma luxuriant et enviable.

Mangez des protéines

Ces mots sont parvenus à vos oreilles de nombreuses fois, venant toutefois de la bouche d’un diététicien ou d’un formateur. Présentement. Pourquoi ? Parce que les protéines renforcent les cheveux et les rendent plus résistants et plus forts contre les cassures. Ajoutez donc des blancs d’œufs et un yaourt à votre petit-déjeuner pour reconstituer vos réserves tout au long de la journée.

Lavez vos cheveux jour après jour

Le mythe selon lequel le liquide que les cheveux sécrètent le deuxième jour après le shampoing les aide et les nourrit est loin d’être vrai. Cependant, il n’est pas nécessaire d’exagérer. Évitez les shampoings quotidiens et optez pour un lavage tous les deux jours, en veillant à ce que votre tête soit toujours débarrassée des polluants de la ville et des résidus de produits coiffants.

Massez votre tête

La stimulation favorise la circulation sanguine, ce qui renforce le cuir chevelu et les cheveux. Massez votre tête pendant le shampoing, en effectuant de légers mouvements circulaires. Parallèlement, lorsque vous en avez les moyens, rendez-vous chez un spécialiste qui vous montrera quelques mouvements professionnels, que vous pourrez ensuite apprendre à votre partenaire à faire chaque soir avant de vous coucher. N’oubliez pas qu’un massage de la tête n’aidera pas seulement vos cheveux, mais vous soulagera également.

On se calme!

Nous avons parlé et discuté de tout ce qui concerne le soin du cuir chevelu, de l’intérieur comme des racines. Mais, entre autres, un rôle clé est joué par les extrémités endommagées, qui endurent toutes les difficultés de la vie quotidienne. Veillez à vous rendre chez votre coiffeur tous les 2 ou 3 mois pour éliminer les pointes cassées et renouveler votre coupe de cheveux. Parallèlement, veillez à hydrater souvent vos cheveux avec des masques et des sérums revitalisants et essayez d’éviter la chaleur élevée d’un sèche-cheveux, qui fragilise les cheveux et les déshydrate profondément.

Utiliser des masques à base d’huile végétale

L’huile de noix de coco, l’huile de ricin sont des huiles que vous pouvez utiliser sur vos cheveux pour obtenir des résultats rapides. Appliquez-les sur vos cheveux et massez-les légèrement, enveloppez-les avec une serviette et laissez-les pendant au moins une demi-heure. Lavez très bien vos cheveux et répétez le processus chaque semaine. Vous verrez immédiatement des résultats dans la brillance de vos cheveux.

Il existe de nombreuses raisons qui n’aident pas vos cheveux à pousser. La plupart d’entre elles sont liées à votre régime alimentaire et à votre qualité de sommeil. Nous vous donnons quelques astuces qui vous seront d’une grande aide. Je me demande s’il existe un moyen de faire pousser les cheveux plus vite? Bien sûr qu’il y en a! La santé de vos cheveux dépend directement de ce que vous mangez, de ce que vous buvez et de votre temps de sommeil. Cependant, il existe quelques changements que vous pouvez apporter à votre routine quotidienne afin de voir vos cheveux devenir longs d’ici à l’été prochain.

• Professionnels de la santé capillaire

Vous avez une carence en fer, vous devez vous assurer que vous consommez suffisamment de fer. Les meilleures sources se trouvent dans votre alimentation. Intégrez du poulet, de la dinde, du bœuf, des noix, des lentilles, des légumes verts et de la spiruline dans votre routine quotidienne. Faites un test sanguin pour vérifier si vous avez effectivement une carence en fer et si c’est le cas, commencez les changements dont nous vous avons parlé.

Meilleurs aliments pour faire pousser vos cheveux

N’en faites pas trop avec les ciseaux, vos cheveux peuvent avoir besoin d’une retouche tous les 3 ou 4 mois, mais ne le faites pas plus souvent. Trouvez un coiffeur en qui vous avez confiance et demandez-lui de vous dire chaque fois que vous devez couper vos cheveux pour les rafraîchir. Le stress affecte tout votre corps, même vos cheveux. Lorsque vous êtes stressé, vous ne remarquerez pas que vos cheveux poussent plus longtemps. Au contraire, vous pouvez constater que vous subissez également une perte de cheveux. Essayez de méditer pendant 20 minutes chaque matin dès que vous vous levez. La méditation rendra votre esprit calme avant même de commencer votre journée.

Vous utilisez les mauvais produits Les lisseurs, les sèche-cheveux et les produits coiffants que vous utilisez détruisent vos cheveux au fil du temps. Remplacez votre brosse métallique si vous en avez une par une brosse en poils naturels. Investissez dans des shampoings et des après-shampoings de qualité qui reconstruisent et revitalisent vos cheveux à chaque lavage.

En dehors de tout ce qui précède, pour voir pousser vos cheveux longs rapidement, vous pouvez faire ce qui suit:

Des lavages fréquents sans shampoing aideront vos cheveux à pousser plus longtemps et plus rapidement. Lavez-les quotidiennement sans shampoing Cela peut sembler étrange, mais cela fonctionne. Prenez l’habitude de les laver tous les jours sans utiliser de shampoing. Il suffit de mettre de l’après-shampoing et de les rincer. Masser le cuir chevelu Le massage permet d’augmenter la circulation sanguine et aide les cheveux à pousser plus rapidement.

Conseils pour sauver vos cheveux des ciseaux!

Brossez-vous les cheveux pendant quelques minutes chaque jour Un brossage fréquent est le moyen le plus simple et le plus sûr de garder vos cheveux en bonne santé et de les allonger plus rapidement. Commencez à les brosser durant quelques minutes par jour. Ne les tenez pas en hauteur Les tresses et les queues de cheval peuvent être la solution de facilité, mais ces coiffures sont destructrices pour vos cheveux. Laissez-les en bas aussi longtemps que vous le pouvez. De cette façon, ils pousseront plus longtemps et plus rapidement.